Der vierte Band der Reihe Cognitive Athletic Training verbindet körperliches Training mit der gezielten Förderung kognitiver Fähigkeiten im Basketball. Neben Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination stehen unter anderem Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Antizipation, Kreativität, Intelligenz und Gedächtnis im Mittelpunkt.
Das Buch bietet eine klar strukturierte Kombination aus theoretischen Grundlagen und einem umfangreichen Praxisteil mit zahlreichen Spielen, Übungen, Fotos und Illustrationen. Die Inhalte eignen sich für unterschiedliche Leistungsniveaus – vom Sportunterricht bis zum leistungsorientierten Basketball.
Ein praxisnaher Leitfaden für alle, die ihr Training abwechslungsreicher, ganzheitlicher und gezielter gestalten und körperliche sowie kognitive Fähigkeiten miteinander verbinden möchten.
Auch verfügbar als eBook.
